冬眠

たべるの、むずい

過食は突然の雨のように

あとレーズンパンとかキットカットとかいちじくクッキーとか…

合計大体3000カロリー

今日は明日渡すはずのクリスマスプレゼントを買いに行ったり、お庭の掃除をしたり、充実した一日だったはずなのに…

お豆腐には悪いけど、過食欲にお豆腐で蓋をしようとしたら、爆発した感じ(笑)

やはり妥協してはいけないんだ。あの時豆腐じゃなくて、思いっきり甘いもの、食べたら良かったのかな?

今は胃が苦しくて動けない。歯はなんとか磨けるけど、お風呂は今日入れるのかな…?

夜に過食すると睡眠に響くから嫌なんです。私は食後大体6時間後に胃もたれのピークがやってきます。消化がうまくできなくて、食べ物が渋滞してビービーとクラクション鳴らしてるような状態です(^_^;)その時間が今から怖くて仕方ありません…

気持ち悪い気持ち悪い気持ち悪い。

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