冬眠

非嘔吐過食をやめたい

今日の食事と過食魔王を倒す武器

今朝も胃が痛いのに食べたくて仕方ない。とりあえずコンビニで抹茶クッキーとベイクドドーナツを購入し、食す。それでも足りなくて小籠包3つをキャベツと一緒に。ここまでで800カロリー。このまま過食に突入することは、避けたい。という事でこれを買ってきました。

カルーア、お酒です。もともとお酒は飲めない体質なんですが、カルーアミルクは好きで、少しなら飲めるんです。それでも飲み過ぎると、倒れてしまうので、要注意。アルコールを飲むと食欲が増える人もいますが、私は逆だと信じたい。

お昼にホットミルクに少量のカルーアを入れて飲みました。それと、かぼちゃコロッケと野菜の天ぷらという油ものコンビ。あえて油っこいものを食べて過食抑止に努めます。

すると、どうでしょう…

過食しなかったー!!午後からは何も食べず、夜にカルーアミルク一杯また飲んだだけー!やった(^-^)

合計大体1600カロリー

食べたい気持ちはあったんですが、ずっと胃を誰かに掴まれてる感じで食べれなかった。これってお酒のおかげ?油もののおかげ?

とりあえず今年もこんな風に試行錯誤して生きていきます。

あと今日はオフハウスがセールをしててもともと安いのに、さらに半額。

コムサのコート→400円

ダズリンのコート→840円

破格の値段にワイ大歓喜\(^o^)/

親は新品を買ってあげると言ってくれたけれど、親戚からお洋服をもらううち、中古でも全く気にならなくなったw

それにしても両方ともファー付きの白系コート。女子大生が、着そう…

ファッションは、自分が明るくなるために着るから、いいんです。

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