冬眠

たべるの、むずい

今日の食事と雪の結晶

このシリーズ大好きだ。バニラ、ストロベリーも好きなんですが、今日は濃厚なチョコ。

ホワイトチョコとブラックコーヒーの組み合わせは至高。

ヨーグルト(350カロリー)

ジェラート(200カロリー)

オムレツ(200カロリー)

ダース(250カロリー)

トンカツ一切れ(50カロリー)

チーズ(50カロリー)

豆腐(100カロリー)

合計 大体 1200カロリー

昨日はお豆腐食べたあとに胃もたれ。それを今日も引きずり、幸いにも過食は免れました。

お豆腐って脂質多いからか食べすぎると胃もたれするんですよね。昨日はお米や焼きそばも食べてるわけですから胃に負担がかかったのかな…

私の地域では雪はまだ先かな。

追伸 チーズと豆腐は深夜眠れずに食べてしまいました。合掌。

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